ఆయుర్వేదంలో తులసి మొక్కను వివిధ జబ్బుల నివారణకు వాడవచ్చు. ఇది ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడమే కాకుండా చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంచుతుంది. ఔషధ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్న తులసి వానకాలంలో ఎక్కడ చూసినా కనిపిస్తుంది. ఈ తులసి ఆకులతో చేసిన హెర్బల్ తాగితే అనేక ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.
- ఆయుర్వేదం కూడా తులసిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తున్నది. ఇది వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లను దూరంగా ఉంచుతుంది. రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. బ్యార్టీరియాతో పోరాడటానికి శరీరానికి శక్తిని అందిస్తుంది.
- తులసి ఆకులలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఫైటో న్యూట్రియెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. తులసి అజీర్ణం, ఉబ్బరం, మలబద్ధకం వంటి లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.
- దీనిలో ఉండే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేంటరీ లక్షణాలు దగ్గు, జలుబు నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. నోటి దుర్వాసనతో పోరాడుతుంది.
- తులసి రక్తంలో షుగర్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుందని కొన్ని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఇది మధుమేహం లేదా ఫ్రీ ఉన్నవారికి మంచి ఔషధం.
- తులసిలో క్యాన్సర్ నిరోధక గుణాలు ఉన్నాయని కొన్ని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. కాబట్టి దీన్ని తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.